Selbstbewusstsein stärken

Dein Weg zu einem selbstbewussten Körpergefühl
durch Tanztherapie!

KÖRPER:ZEIT ist ein tanztherapeutisches Bewegungsangebot, das darauf abzielt, deine Persönlichkeitsentwicklung durch Tanz und Körperarbeit zu fördern. Du wirst die Weisheit deines Körpers wieder entdecken und ihm vertrauen.

In einer netten Runde treffen wir uns jeden Donnerstag von 18 Uhr bis 19:30 Uhr. Das Ziel ist es, dass du dich in deinem Körper zu Hause fühlst und deine Wahrnehmung für dich und deinen Körper schulst und verfeinerst. Mit den Methoden der Tanztherapie biete ich dir die Möglichkeit, dein eigenes Potenzial über Bewegung zu erleben.

Dein Selbstbild wird von Werturteilen deiner gelernten Erfahrungen geformt. Ist das die Wahrheit?

Du hast immer die Wahl, welche Wahrheit du akzeptierst! Entweder bleibst du auf dem bisherigen Weg oder wagst dich auf neue Pfade!
Indem du dich durch Bewegung mit deinem eigenen kreativen Potenzial verbindest, stärkst du dein Selbstbewusstsein, sammelst neue Erfahrungen und erhältst Impulse für neues Handeln. Denn die Weisheit liegt bereits in dir - entdecke sie erneut und übernimm Verantwortung für dein Leben! Nutze diese Erfahrungen, um dein Selbstbild weiterzuentwickeln und das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Wenn du Lust hast, dich auf eine neue Erfahrung einzulassen, ist dieses Angebot genau richtig für dich! Ich bin immer wieder begeistert, wie leicht und freudvoll sich durch Bewegung etwas Bewegendes ereignet.

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Was Kund:innen sagen

Tanztherapie Kölnich seinich seinich seinich sein

Ich erlebe Körper:Zeit als einen Raum für mich, der es mir ermöglicht aus meinem Alltag auszusteigen und genauer auf mich zu schauen und zu spüren, was mir mein Körper so zu meinem Alltag und Leben zu sagen hat. Es ist ein Ort, der mir hilft wieder mehr bei mir anzukommen, in meiner eigenen Mitte und Kraft, wenn der Alltag mit seinen Anforderungen an einem Mal zerrt.

D. am 01.02.2024

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Ich spüre durch die Bewegung und die Musik augenblicklich einem Gefühl oder eine Veränderung in meinem Körper und habe gelernt, dass ich dies auch gezielt steuern kann, wenn ich alleine bin.

Elke am 04.02.2024

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Was für mich gut funktioniert hat:
Mich damit zu beschäftigen wie ich sein will und Wege zu finden, was ich dafür tun kann, auch zu lernen, woher meine Verhaltensweisen kommen.

C.S.  am 15.02.2024

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Ich würde dich weiterempfehlen, weil ich dich und deine Arbeitsweise mag und als sehr effektiv erfahren habe. Durch die Art wie du die KÖRPER:Zeit gestaltest, schaffst du einen Raum des Wohlfühlens für jede einzelne TeilnehmerIn, so dass es möglich ist, sich vertrauensvoll zu öffnen, um die eigenen Gefühle/den Körper zu erforschen und so immer besser die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.

(Kim am 11.03.2023)

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